Kiss de Rodin

Ce este dragostea?

Dragostea, indiferent dacă îi iubim pe alții sau ne iubim, ne face să ne simțim conectați, în siguranță, compleți, hrăniți, încrezători, seninați, vii, creativi, împuterniciți și întregi. A inspirat poeți, muzicieni, artiști, scriitori și teologi de mii de ani. Dar ce este dragostea?

Este forța cea mai de bază emoțională în noi toți. Opusul său este frica, care apare în multe forme, cum ar fi mânia, resentimentele, gelozia, depresia, anxietatea și așa mai departe.

Pentru a găsi mai multă dragoste, chiar ajută să știm că dorința și dragostea sexuală, în sensul legăturii, sunt produse de două sisteme separate, dar legate în creier. Ne putem simți legați de un prieten, dar nu avem o dorință sexuală pentru el sau ea. Putem avea dorință sexuală pentru cineva fără să ne simțim legați. Un echilibru sanatos al dorintei si al lipsei este cea mai buna baza pentru o relatie sexuala pe termen lung, fericita. Ambele sunt recompense naturale.

Recompensele naturale sau primare sunt alimente, apă, sex, relații iubitoare și noutate. Ne-au lăsat să supraviețuim și să prosperăm. Căutarea acestor recompense este indusă de dorința sau apetitul prin dopamina neurochimică. Răsplata naturală ne dă un sentiment de plăcere atunci când mâncăm, bem, procretează și frământăm. Astfel de sentimente plăcute întăresc comportamentul, astfel încât să-l repetăm. Durerea, în general, mai ales dacă este prelungită, ne îndepărtează. Așa învățăm. Fiecare dintre aceste comportamente este necesar pentru supraviețuirea speciei.

Pornografia ne exploatează apetitul pentru dorința sexuală, în special la adolescenți, fără a aduce atingere și iubire. Consumul de o mulțime de porno pe internet într-o perioadă de timp poate duce la depresie și chiar dependenţă la unii oameni. Învățarea de a iubi în mod durabil este crucială pentru bunăstarea noastră pe termen lung.

Iată un ghid rapid și ușor de înțelegere a funcției principalelor neurochimice care ne fac să simțim dragostea. Amintiți-vă primul dvs. sărut?

Dragoste ca îmbinarea >>

Print Friendly, PDF & Email