renunțați la pornografie

Cum să renunțați la pornografie?

Multe mii de băieți din întreaga lume au beneficiat de renunțarea la porno. Dar cum să procedăm?

Există trei pași cheie ...

  • În primul rând, trebuie să recunoașteți dacă există o problemă actuală sau potențială
  • În al doilea rând, trebuie să găsiți o cale de oprire. Acest lucru înseamnă a scăpa de porno-ul tău și de a rupe legăturile care îl furnizează
  • În al treilea rând, trebuie să găsiți activități alternative pentru a vă consolida mintea, corpul și viața socială

Renunțarea la pornografie este o călătorie diferită pentru toată lumea. Fiecare creier este unic, deci procesul de renunțare este foarte individual. Unii găsesc greu, în timp ce alții pot decide să se oprească și să facă acest lucru fără a avea multă hassle.

În această secțiune, Fundația pentru recompense introduce câteva instrumente și abordări pentru a vă ajuta pe dvs. sau pe cineva care vă interesează să găsească forța și hotărârea de a scăpa de pe urma utilizării pornografice compulsive pe internet. Acoperim încetarea călătoriei pornografice de la început până la sfârșit. Mult noroc în construirea unui viitor fără porno și găsirea unei vieți de dragoste satisfăcătoare cu un partener real în schimb.

Cum să recunoști o problemă cu pornografia

Testul de performanță sexuală pentru bărbați

Când începe dependența pornografică?

Ajutor pentru dependența de pornografie pe Internet

Du-te porno gratuit

Modelul de recuperare în trei etape al Fundației Reward.

Reward Fundația are trei părți de program de prevenire

Fundația pentru recompense nu oferă terapie.

Print Friendly, PDF & Email