sistem de recompensare

Sistem de recompensare

Pentru a înțelege de ce suntem conduse de mâncare gustoasă, atingere iubitoare, dorință sexuală, alcool, heroină, pornografie, ciocolată, jocuri de noroc, social media sau cumpărături on-line, trebuie să știm despre sistemul de recompense.

OBIECTIV TIP LUPA sistem de recompensare este unul dintre cele mai importante sisteme din creier. Ea ne conduce comportamentul față de stimuli plăcuți, cum ar fi alimente, sex, alcool etc. Și ne îndepărtează de cele dureroase (conflicte, teme, etc.) care necesită mai multă energie sau efort. Acolo simțim emoții și procesăm aceste emoții pentru a începe sau a opri acțiunea. Se compune dintr-un grup de structuri creierului în centrul creierului. Ele cântăresc dacă trebuie sau nu să repete un comportament și să formeze un obicei. O recompensă este un stimul care determină un apetit pentru a modifica comportamentul. Recompensele servesc de obicei ca agenți de întărire. Asta inseamna ca ne fac repetate comportamente pe care le percepem (inconstient) ca fiind bune pentru supravietuirea noastra, chiar si atunci cand nu sunt. Plăcerea este o recompensă sau un stimul mai bun decât durerea pentru motivarea comportamentului. Un morcov este mai bun decât un baston etc.

Striatumul

În centrul sistemului de recompense se află striat. Este regiunea creierului care produce sentimente de răsplată sau plăcere. Funcțional, striatumul coordonează aspectele multiple ale gândirii care ne ajută să luăm o decizie. Acestea includ planificarea mișcărilor și acțiunilor, motivația, întărirea și percepția de recompense. Este locul unde creierul cântărește valoarea stimulului într-o nanosecundă, transmite semnalele "du-te pentru asta" sau "stai departe". Această parte a creierului se modifică cel mai vizibil ca urmare a comportamentului de dependență sau a tulburării de abuz de substanțe. Obiceiurile care au devenit cadre profunde sunt o formă de învățare "patologică", adică învățare în afara controlului.

Aceasta este o scurtă discuție TED utile despre acest subiect Capcana plăcerii.

Rolul dopaminei

Care este rolul dopaminei? Dopamina este un neurochimic care provoacă activitate în creier. Este ceea ce funcționează sistemul de recompense. Are diferite funcții. Dopamina este neurochemica "go-get-it" care ne conduce la stimulii sau recompensele si comportamentele de care avem nevoie pentru supravietuire. Exemple sunt mâncarea, sexul, legătura, evitarea durerii etc. Este, de asemenea, un semnal care ne face să ne mișcăm. De exemplu, persoanele cu boala Parkinson nu procesează suficient dopamină. Aceasta se manifestă ca mișcări ciudate. Stimularea repetate a dopaminei "întărește" căile neurale pentru a ne face să ne dorim să repetăm ​​un comportament. Este un factor cheie în modul în care învățăm ceva.

Este foarte atent echilibrat în creier. Teoria majoră despre rolul dopaminei este stimulent-proeminenta teorie. Este vorba de dorință, de nu-i place. Sentimentul plăcerii în sine provine din opioidele naturale din creier care produc un sentiment de euforie sau de înaltă. Dopamina și opioidele lucrează împreună. Persoanele cu schizofrenie tind să aibă o supraproducție a dopaminei și acest lucru poate duce la furtuni și emoții extreme. Gândiți-vă Goldilocks. Echilibru. Bingeing pe alimente, alcool, droguri, porno etc întărește aceste căi și poate duce la dependență în unele.

Dopamina și plăcerea

Cantitatea de dopamină eliberată de creier înainte de comportament este proporțională cu potențialul său de a oferi plăcere. Dacă avem o plăcere cu o substanță sau o activitate, memoria formată înseamnă că anticipăm că va fi din nou plăcută. Dacă stimulul încalcă așteptările noastre - este mai plăcut sau mai puțin plăcut - vom produce mai mult sau mai puțin dopamină în consecință, data viitoare când vom întâlni stimulul. Medicamentele deturnă sistemul de recompensă și produc inițial niveluri mai ridicate de dopamină și opioide. După un timp, creierul se obișnuiește cu stimulul, deci are nevoie de mai mult un impuls de dopamină pentru a obține un nivel ridicat. Cu droguri, un utilizator are nevoie de mai multe, dar cu pornografia ca stimul, creierul are nevoie de noi, diferite și mai șocante sau surprinzătoare pentru a obține un nivel ridicat.

Un utilizator isi urmareste mereu memoria si experienta primului nivel euphoric, dar de obicei se sfarseste dezamagit. Nu pot obține ... satisfacție. De asemenea, un utilizator poate, după un timp, "trebuie" pornografia, alcoolul sau țigara, pentru a rămâne capul durerii cauzate de scăderea simptomelor de dopamină și de stres. Prin urmare, ciclul vicios al dependenței. La o persoană cu dependență comportamentală sau dependență de comportament, "nevoia de a folosi", cauzată de nivelurile fluctuante ale dopaminei, se poate simți ca o necesitate de supraviețuire "de viață sau de moarte" și poate duce la decizii foarte slabe doar pentru a opri durerea.

Principala sursă de dopamină

Principala sursă de dopamină din această zonă a creierului mijlociu (striatum) este produsă în zona tegmentală ventrală (VTA). Apoi se îndreaptă spre nucleul accumbens (NAcc), centrul de recompense, ca răspuns la vederea / așteptarea / anticiparea recompensei, încărcând declanșatorul gata de acțiune. Următoarea acțiune - o activitate a motorului / mișcării, activată de un semnal excitator "mergeți" sau un semnal inhibitor, cum ar fi "oprirea", va fi determinată de un semnal din cortexul prefrontal odată ce a procesat informațiile. Cu cât există mai mult dopamină în centrul de recompense, cu atât stimulul este mai mult simțit ca o recompensă. Persoanele cu tulburări comportamentale sau dependente de comportament, produc prea slab un semnal din cortexul prefrontal pentru a inhiba dorința sau acțiunea impulsivă.

<< Neurochimice Adolescent Brain >>

Print Friendly, PDF & Email